Podcast Embodied Expert

In dit eerste interview ga ik in gesprek met Embodied Expert – Linda de Wolf. Deze multi-passionate Pilates Practitioner is voor mij een inspiratie omdat ze zoveel weet over het lichaam, en hoe daar door zoveel verschillende manieren weer mee in te tunen. Met haar enthousiasme en kennis weet ze mij in ieder geval weer even wakker te schudden hoe belangrijk ons lichaam is, en hoe weerbaar en flexibel. Enerzijds nemen we het voor lief en heeft dat impact, anderzijds zit ons lichaam zo prachtig in elkaar en kunnen we met liefde, aandacht en hele simpele oefeningen in korte tijd weer landen in ons lijf, en in de klas. Je lichaam is je enige thuis dat je je hele leven bewoont; van geboorte tot de dood. Daarom moeten we er goed voor zorgen.