Reviews

Na de #MellowOut sessie verwachte ik ontspannen en moe te zijn. Maar wat bleek: ik was ontspannen en juist opgeladen! Zo kan het ook, wat een fijne workshop!

When my mind and body deserve a break after hard work and moments of stress. this workshop with Linda is like a reset for me. It helps me to wind down, feel my body, relax and reconnect. I love the simple and utterly relaxing rolling exercises, they are easy to follow, gentle but effective on my body and immediately give me more flexible. Linda is such an expert and really knows what she’s doing, so I always feel safe with the balls and the roller. I was astonished all the body parts we could work and roll with, it’s so lovely. And I have to say, I also am inspired by Linda; every time she comes up with different techniques or rolling moves, she’s very enthusiastic in what she does.

This workshop is not a work out; showing up and slowing down, every one can do it. BUT it does feel like a complete transformation. By slowing down and really tuning into my body I come out a different person; my voice is lower, my face is relaxed, my body feels like its balanced out again and I feel grounded. (I hated the word, but now I know what real grounding feels like-and I am addicted! like brushing our teeth daily we also need to relax and release our bodily tension regularly

Na jaren van een intensief en stressvol leven, had ik steeds meer “last” van mijn lijf. De stress zat overal vast in mijn lichaam, zo voelde het. Een paar jaar geleden kwam ik voor het eerst in een workshop van Linda. Ik was erg onder de indruk van haar kennis en haar manier van instructie. Daarna heb ik haar gevraagd om een keer thuis te komen om daar een sessie te doen met mij en ook met mijn dochter. Dat was heel prettig. Daarna ben ik Pilates-lessen gaan volgen bij Linda. Dat doe ik nog steeds wekelijks. Af en toe volg ik een workshop.
Ik heb ontzettend veel geleerd van haar en ben iedere keer weer onder de indruk van haar kennis en haar aandacht voor het lichaam in alle details. De manier waarop ze instructie geeft is echt heel prettig: met humor en inlevingsvermogen maar ook streng als t nodig is. Ze ziet duidelijk hoe je je lijf beweegt of juist niet beweegt. Ze is er voor je met hart en ziel.
Ik heb veel minder “last” van mijn lijf en kan alles wat ik geleerd heb van haar steeds beter toepassen.
Ik kan haar van harte aanbevelen, want ik ken geen betere dan Linda.

Voordat ik een kleine acht jaar geleden bij Linda met Pilates begon had ik altijd pijn in mijn rug en nek. Niet alleen zijn de klachten verdwenen, ik kreeg door Linda’s lessen een veel betere houding, ik sport en til efficiënter en ben me meer bewust van mijn lichaam en wat het nodig heeft om goed te functioneren.

Door Linda’s lessen zit ik niet alleen beter in mijn vel, maar ben ook een gelukkiger mens.

Al vijf jaar ben ik wekelijks bij Linda en wat mij betreft blijf ik voor altijd! Na een aantal maanden revalideren van een operatie van een lage rug hernia, ben ik bij Linda begonnen. Zij heeft me helemaal opnieuw aangeleerd wat de juiste houding is voor mijn lichaam en hoe je dat van binnenuit kan voelen en controleren. Ik heb sindsdien bijna nooit meer rugpijn gehad, en als ik even last heb verdwijnt het als sneeuw voor de zon met Linda’s oefeningen. Life changing!

Ik heb geweldig veel profijt gehad van de lessen, waardoor mijn herstel als een speer ging (enkele citaten: nog nooit iemand gezien die zo snel al zo goed liep / waar zijn uw krukken? / zo inspirerend om te zien dat iemand zo snel kan herstellen) Nogmaals heel veel dank voor alles! ♥️

Vorige week nadat ik bij jou ben geweest, was de pijn de volgende dag grotendeels weg. Nog wel stijf geweest in mn onderrug een paar dagen.
Het inzicht wat ik heb gekregen, vind ik heel waardevol.
Bedankt